宝宝明明已经熟睡，却从宝宝的嗓子里听到了“呼噜呼噜”的打鼾声……不少爸爸妈妈心里有疑问，这么小的宝宝也会打呼噜？看其实，宝宝打呼噜并不是睡得香的象征，打呼噜反而会影响宝宝的睡眠，甚至是宝宝患某些疾病的征兆，宝爸宝妈千万别掉以轻心。
宝宝睡觉打呼噜，危害多多
影响宝宝身体发育
宝宝身体的生长激素是在夜间深度睡眠期间分泌的，而打呼噜会使宝宝易醒、长期处于浅度睡眠状态，抑制宝宝体内生长激素的分泌，对于宝宝的骨骼、身高发育有着不良影响，导致宝宝生长迟缓。
2、影响宝宝智力发育
打呼噜其实是呼吸不顺畅的表现，宝宝长期打呼噜，会使得血氧在睡眠时降低，影响宝宝的大脑发育，导致宝宝的智力发育迟缓，同时记忆力和理解力也会下降。另外，长期打呼噜，由于缺氧、睡眠质量不佳，宝宝的性格情绪也会受到影响，变得易怒、急躁。
3、影响宝宝面容
宝宝在打呼噜时，由于呼吸不畅，通常会张口呼吸，易导致牙齿上下咬颌异常，长此以往则有可能会出现面部畸形，比如牙列不齐、小颌畸形等。
4、重则呼吸暂停、引发猝死
病理性的打鼾，有时会让宝宝在熟睡时出现暂停，时长甚至可长达10s。这样的呼吸暂停，会使宝宝心肺功能出现异常、造成神经损伤等等。有些宝宝甚至会因过度缺氧而猝死。
找到宝宝打呼噜的“元凶”
1、非病理性打呼噜
①宝宝睡姿不当
宝宝的睡姿其实很重要，如果宝宝仰睡，头部出现后仰，呼吸通道会因舌根后倒而出现部分阻塞，空气进入鼻腔、喉咙、口腔中，产生振动发出打呼噜的声音。
②宝宝白天哭闹频繁
宝宝白天哭闹频繁，容易使咽喉、鼻咽部黏膜水肿充血，使呼吸道变窄，进而出现打呼噜的现象。如果宝宝经常哭闹，鼻涕也会增多，也是会加剧打呼噜的现象。
③宝宝枕头高度过高
宝宝枕头过高，会使得宝宝脖颈处过于弯曲，呼吸道的弯度也会随之增加，使呼吸变得不通畅，导致宝宝打呼噜。
④肥胖
较为肥胖的宝宝，口咽部的软肉较为肥厚，易阻挡部分呼吸道，出现打呼噜的现象。
病理性打呼噜
非病理性和病理性的打呼噜，从表现上来看其实并没有太大区别。但是我们可以尽量改善宝宝的睡眠环境，排除导致打呼噜的外界因素，如果宝宝仍然长期打呼噜，那么爸爸妈妈就需要带宝宝去咨询医生，检查是否有以下病理性因素存在。
①扁桃体、腺样体肥大
扁桃体大家耳熟能详，而腺样体则是鼻咽部的“扁桃体”，这两处组织肥大，而造成宝宝长期严重打鼾和鼻塞，则是一种疾病。
②小颌畸形
小颌畸形，通俗讲则是宝宝因下巴过于短小和狭窄，导致下颚骨内缩压迫呼吸道，致使宝宝睡觉打呼噜。而这种情况，通常去医院检查便可被发现。
宝宝打呼噜如何防治
注意宝宝睡姿
尽可能让宝宝侧睡，帮助宝宝通气，避免仰睡所引起的打呼噜。
2、选择合适的枕头
不要让宝宝使用大人的枕头，最好选择专业的婴儿枕，注意观察宝宝睡在枕头上时，颈部是否弯曲或者后仰，颈部保持水平最佳。
3、注意体重
胖宝宝需要注意控制饮食，适当运动，降低体重可以使口咽部的软肉变薄，不会阻挡呼吸。
4、定期检查
定期带宝宝做鼻腔、口咽部的检查，并且检查颌骨是否畸形，及早发现问题及早治疗。
5、手术治疗
一般来说，宝宝和腺样体肥大会随着年龄的增长而改善。如果宝宝腺样体异常肥大，则需要根据医生的建议进行手术切除。
看到这里，爸爸妈妈们是否对宝宝打呼噜有所了解。打呼噜看似小事，实则关系到宝宝的健康成长，如果发现自家宝宝长期打呼噜，最好及时就医判断病因，对症下药，以免因为打呼噜影响宝宝健康成长哦。