不少爸爸妈妈会在宝宝2-3岁时戒掉纸尿裤，但是发现宝宝虽然白天能够自主如厕，并且憋尿时间较长，可是到了晚上又“原形毕露”，在床单上“画地图”那更是常有的事。那么，宝宝到底多大才能不尿床？我们又需要做些什么帮助宝宝训练夜间排尿呢？
何时训练宝宝夜间如厕
一般来说，尿床是3岁之前的宝宝的“常事”，3岁之后，宝宝的尿床次数会逐渐减少。到了5岁之后，八成的宝宝基本上不再尿床，到了13岁，宝宝们几乎都能很好地控制夜间排尿。当发现宝宝尿床后，爸爸妈妈也不要过分担心，宝宝对于膀胱的控制能力并不是短时间可以完善的。
很多宝宝在进行了很长一段时间的白天如厕训练之后，才能够适应和进行夜间的如厕训练，所以爸爸妈妈们不要心急，观察一下宝宝是否符合以下几种情况：
1、夜间使用的纸尿裤几乎不潮湿，甚至没尿
2、晚上有时会被尿意憋醒
3、午睡或是白天小憩时不会尿床
4、白天使用纸尿裤，可以保持3-4小时的干爽
如宝宝已符合上述情况，则可以给宝宝进行夜间如厕训练。
训练夜间如厕的好方法
对于给宝宝进行夜间如厕训练，我们需要有足够的耐心，这一训练过程可能比日间如厕训练更加耗时和艰巨。当然，掌握科学的训练方法也很是重要：
1、睡前敦促宝宝如厕
在哄宝宝睡觉前，有意识地培养宝宝自主如厕排空膀胱，宝宝的膀胱容量小，因此睡前如厕可以缓解夜间膀胱的储存压力，降低尿床的概率。
2、睡前，尽量少喝水、喝奶
这里指的睡前，最好从晚饭时算起。在给宝宝吃晚饭的时候，注意食材的选择，尽量选择固体食材，少给宝宝喝汤。如果宝宝仍然保持着喝奶的习惯，也可以适当减少奶量的摄入。
3、夜间如厕环境的创造
给宝宝的小床边上放上宝宝的坐便器，确保宝宝的床到坐便器之间畅通无阻。同时，记得给宝宝睡觉的床上放上一层隔尿垫，以免宝宝心理负担过重反而更易尿床。
4、不要给宝宝心理压力
宝宝尿床是因为生理上的发育尚未成熟，这是人人都会经历的过程。所以发现宝宝尿床后，不要责骂、嘲笑，而是需要温柔鼓励，告诉宝宝爸爸妈妈小时候也尿床，等宝宝长大了自然就不会尿床了，爸爸妈妈也会帮助宝宝，让宝宝尽快学会晚上上厕所。
什么情况下需要看医生？
如果宝宝年龄超过5岁，并且符合以下情况，可以带着宝宝就医咨询，诊断是否为遗尿症：
宝宝白天尿频、尿急的现象
宝宝在白天晚上睡觉时都会尿床
宝宝连续3个月，每周夜间尿床次数大于等于2次
宝宝对于尿床感到羞愤，不愿意在外过夜
和日间如厕训练相比，夜间如厕训练可能更加艰辛。尿床这件事，对于大人来说可能只是多洗几次床单，而对于宝宝来说，很有可能会对心理上造成不小的负面影响，所以爸爸妈妈们一定要在心理上给宝宝做好安抚工作，科学进行夜间如厕训练，让宝宝不惧怕不羞于尿床，更有自信地学会夜间自主如厕。